Olivia Thorborg Frost

Jeg hjælper unge og voksne, der oplever stress, angst, lavt selvværd, indre uro eller udfordringer i nære relationer, ofte samtidig med, at de stiller høje krav til sig selv og kæmper med perfektionisme.

Hos mig møder du en rolig og tryg ramme med konkrete øvelser, der giver mere ro i hovedet og mindre selvkritik, og som hjælper dig med at finde tilbage til det, der er meningsfuldt for dig.

Laura Vester

Jeg hjælper dig, der er fanget i bekymringer, tankemylder, overtænkning eller en hård indre kritiker. Måske oplever du en indre stress og uro, hvor tankerne kører i ring, du analyserer situationer igen og igen eller forsøger at finde svar og sikkerhed i en verden, hvor ikke alt kan kontrolleres. Måske er du ambitiøs, til tider perfektionistisk og fungerer godt udadtil, men betaler en mental pris indeni.