Kontakt os Book tid

Psykologerne hos MIND CPH

Søger du psykolog med speciale i stress i København, så er du kommet til det rette sted. Hos MIND CPH tilbyder vi nemlig en effektiv behandling for stress.

Our psychologists have lots of experience in practicing therapy in English.

Vores psykologer med speciale i stressbehandling

angst metakognitiv terapi

Du er altid velkommen til at tage kontakt til os på hello@mindcph.dk eller telefon 31 11 13 15. VI besvare telefon og mail alle hverdage fra 8.30-16.00.

Tjek ledige tider Læs mere om stress

Erla Heinesen Højsted

Autoriseret psykolog chefpsykolog MCT Institute™

Føler du dig presset af dine omstændigheder og savner du sparring fra en professionel til at skabe varige ændringer? Er du plaget af overtænkning, ubeslutsomhed eller andre negative tanke- og handlingsmønstre? Føler du dig fastlåst eller u-inspireret, men vil gerne komme videre? Så vil jeg gerne hjælpe dig. Jeg tilbyder dig et rum, hvor du trygt kan vende dine problemstillinger og få sparring, som du kan bruge til at igangsætte din forandring. Jeg har særlig erfaring med at hjælpe dig, der har eller tidligere har haft krævende livsomstændigheder eller skal præstere på et højt niveau - og gerne vil have det godt samtidig.

Book her Kontakt os for mere information

Michael Baastrup Portz

Autoriseret psykolog Konsulent MCT Institute™

Hos mig træder du ind i et rum der er baseret på nysgerrighed, ro og åbenhed. Det er vigtigt for mig, at du føler dig tryg, og hermed ikke er bange for, at sætte ord på svære, skamfulde eller udfordrende tanker og følelser. Min tilgang til mennesker er, at vi alle er forskellige og at vi alle har en plads. Uanset hvem du er, hvor du er fra eller hvad du kæmper med, så møder jeg dig ligeværdigt og respektfuldt.

Book her Kontakt os for mere information

Kathrine Banke

Konsulent MCT Institute™Psykolog Cand.Psych

Uanset hvad du kommer med, så møder jeg dig lige dér, hvor du er. Jeg tilgår naturligt terapien og vores relation med empati, ydmyghed og nysgerrighed, så det bliver et trygt rum for dig at være i. Det rum, du træder ind i hos mig, er nemlig et frirum fra at skulle præstere - et slags laboratorium, hvor vi sammen undersøger din problemstilling ud fra det metakognitive perspektiv og meget konkret eksperimenterer med og træner din opmærksomhed og mentale fleksibilitet.

Book her Kontakt os for mere information

Sofie Boye Kromann

Aut. konsulent Cand. Psych.MCT Institute™

Jeg vil gerne hjælpe dig, som på ét eller flere områder i livet, oplever angst, usikkerhed eller ubehag og ikke føler dig god nok. Jeg vil hjælpe dig med at blive mere sikker på dig selv, styrke dit selvværd og vise dig hvordan du slipper for angst, bekymringer og negative tanker. Jeg bestræber mig på at skabe et trygt og afslappet rum, hvor vi sammen undersøger nye måder at behandle tanker og følelser på og helt konkret arbejder på, at du får det bedre.

Book her Kontakt os for mere information

Louise Hollier Bodal

Cand. Psych.MCT Institute™

Et forløb hos mig vil hjælpe dig med at styrke din selvfølelse og mindske angst, tvivl og usikkerhed, så du (igen) kan føle, at det er dig som har kontrollen over dine valg og dit sind. Mit mål er at give dig oplevelsen af, at du kan tage kontrol over dit liv og selv beslutte, hvor meget de negative tanker og følelser skal fylde i din dagligdag. Ved at lære, hvordan du selv kan tage styringen, kan du fokusere på de positive aspekter af livet og bruge din energi på det, der er vigtigt for dig.

Book her Kontakt os for mere information

Mai Agerbæk-Larsen

Cand. Psych.MCT Institute™

Oplever du dage eller perioder, hvor din angst topper? At en tanke fanger dig i en kæde af bekymringer og ubehagelige følelser, der ingen ende vil tage? Har du depressive dage, hvor tristheden og håbløsheden fylder det hele og grublerierne tager fat? Kan tanken “hvad synes de andre om mig?” sætte gang i tvivl, overtænkning og usikkerhed? Oplever du at dit tanke- og følelsesliv spænder ben for din hverdag, dit studieliv, dit overskud, dit humør og din mentale trivsel? Ønsker du en hånd til at komme ud af hovedet og ind i nuet? Sindet er en fantastisk størrelse og jeg vil sammen med dig gå på opdagelse i dét og genfinde din kontrol over dit tanke- og følelsesliv, så du kan få glæden og overskuddet tilbage.

Book her Kontakt os for mere information

Maja World (Kandidatstuderende)

cand.psych.stud.

Uanset hvilke udfordringer du oplever i dit liv, vil jeg møde dig lige dér, hvor du er. For mig er det vigtigt at skabe et trygt, åbent og nærværende rum, hvor vi sammen kan udforske, hvad der udfordrer dig, der hvor du er i dit liv. Jeg går til terapien og vores relation med empati, nysgerrighed og ydmyghed. Sammen kan vi undersøge nye måder at gå til vores tanker og følelser på og arbejde med, hvordan du kan få det bedre.

Book her Kontakt os for mere information

Sarah Højland (Kandidatstuderende)

cand.psych.stud.

I et forløb hos mig vil du få en oplevelse af at blive imødekommet med lige de ting du finder udfordrende. Åbenhed, tryghed og empati er fundamentale kerneværdier i mit terapeutiske rum. Jeg vil hjælpe dig med at mindske dine bekymringer og grublerier, og fremfinde dine personlige styrker. Jeg ønsker at hjælpe dig med at komme ud af det mentale sidespor du befinder dig på, og hjælpe dig på rette kurs igen, så du når frem til en oplevelse af mentalt overskud og ro.

Book her Kontakt os for mere information

Få mere viden — skriv dig op til vores nyhedsbrev

Få inspiration, information og gode råd til at få bugt med grublerierne og bekymringerne.

Ja, tak – tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Få inspiration, information og gode råd til at få bugt med grublerierne og bekymringerne

Ja tak, tilmeld mig nyhedsbrevet

Find os

MIND CPH ApS
Bredgade 36B, 2.th.
1260 Kbh K.
CVR Nr. 37210617

Vi er medlem af:

Kontakt os

Tlf. 31 11 13 15
Mail: hello@mindcph.dk

Følg os

© MIND CPH 2023

Betingelser
Cookies
GDPR