Return on investment

“Jeg har haft stor værdi af at deltage, fordi det har givet mig et værktøj til reelt at prioritere/styre mit fokus igennem dagen.”

“Hvis du er iværksætter med 100 bolde i luften og hele tiden kæmper med at holde dem flyvende så hjælp dig selv ved at få styr på dit fokus”

“Den tid jeg har investeret i kurset/forløbet, har betalt sig tilbage før forløbet var slut”

Lars, deltager på MIND your business for selvstændige og iværksættere

• Kan du ind i mellem befinde dig i en tilstand af tankemylder og bekymring, hvor du har svært ved at være produktiv?
• Oplever du, at du stresser for meget og bruger for meget krudt på opgaverne?
• Oplever du, at det går ud over din fritid?
• Kan det være vanskeligt at lade arbejdet blive på arbejdet når du har fri, eller omvendt, at du tager dine private udfordringer med på jobbet? 

• Kæmper du med at skulle balancere alle dine krav og forventninger?
• Stjæler det din nattesøvn?
• Kommer du til at leve for usundt?
• Føler du, at du har mindre overskud end normalt og bliver mere opfarende?
• Føler du dig måske ved siden af dig selv, eller bliver du måske mere indesluttet?

Du står altid med ansvaret

Som selvstændig og som iværksætter ER du din virksomhed, og din mentale trivsel kan måles direkte på virksomhedens trivsel, ligesom virksomhedens trivsel kan måles på din trivsel.

Du har altid ansvar for at levere og har ikke tid eller mulighed for at rejse på ferie eller skære ned for dine aktiviteter, selvom du er maksimalt presset. Derfor er det afgørende, at du er psykisk robust og er i stand til at håndtere presset uden at gå ned med stress – for hvis du går ned med flaget, så gør din virksomhed det også.

Mental trivsel og høje ambitioner kan sagtens følges ad

Heldigvis ved vi, at mental trivsel og evnen til at levere ikke er hinandens modsætninger, og der er ingen grund til at gå på kompromis med dine ambitioner for også at kunne passe på dig selv og trives mentalt. Du behøver med andre ord ikke at frygte at gå ned med stress, blot fordi du har meget at se til og til tider er mere presset, end de fleste ville bryde sig om.

Udvikling i fællesskab med ligesindede

Forløbet giver dig en enestående mulighed for at øge din mentale sundhed i samvær med andre ligesindede. Du lærer livsændrende mentale strategier og bliver derved i stand til at passe på dig selv og din virksomhed. Samtidig indgår du i et fælleskab med ligesindede, der også gerne vil være en bedre udgave af sig selv og give sig selv de bedste muligheder for at trives mentalt OG skabe en bæredygtig virksomhed.  

Vil du lære at:

• Bevare overblikket og holde fokus på dét, du er i gang med, selv i pressede situationer.
• Stoppe overtænkning, bekymring og evige analyser,
• Få mere overskud og bedre søvn.
• Håndtere din præstationsangst.

Vil du kort sagt give dig selv de bedste forudsætninger for at balancere livet som selvstændig og iværksætter uden at gå på kompromis med din mentale sundhed?

Så er dette kursus for dig.

Gruppe 

Nye hold starter i januar

Gruppe 

Nye hold starter i januar