/

Hvor længe vil du sidde på hegnet?

Kender du det, at der er noget du længe har forsømt at gøre? Det handler ikke om, at du ikke har lyst eller ikke kan finde ud af det. Det handler oftest slet ikke om noget bestemt. Det er bare blevet sådan.

Vi har alle været der med noget og genkender sikkert, at jo længere tid der går, jo sværere er det at vende tilbage.

Men fremfor enten at droppe projektet eller komme ud af starthullerne, så bliver vi siddende på hegnet og grubler over hvad vi skal gøre.

Men det er bare ikke så rart at sidde på hegnet.

En af grundende til, at vi alligevel bliver siddende er, at vi tror det hjælper at vende blikket indad og ransage årsager og anledninger til, hvorfor vi sidder, hvor vi sidder.

Så vi vender og drejer, reflekterer og analyserer.

Forestillingen om, at vi kan finde en løsning ved at grave i årsagen til problemet lyder plausibel. Men faktum er, at de fleste farer vild i denne proces og ender med at cirkle om de samme forhold om og om igen.
Og skulle vi endelig spotte visse årsager og forklaringer, så bringer de erkendelser ikke nødvendigvis handling med sig. Tværtimod bringer det ofte blot endnu mere fokus på problemet, og det er som regel spild af tid og spild af ressourcer.
I hvert fald hvis målet er at komme i gang.

En anden grund til, at vi bliver siddende er, at vi kommer til at tænke over, hvordan vi skal udføre beslutningen.

Vi leder efter den optimale og mest tjekkede vej tilbage.

Og så mentalcirkulerer vi igen.

Men mulighederne er utallige og jo mere vi tænker over dem (og skyder dem ned) jo mindre plausible fremstår de.
Derfor kan vi komme til at tænke nok så længe over det uden at det medbringer handling.

Tænkning skaber ikke handling og som regel er det bedre at slippe tanken om perfektion og blot skride til handling
Alt andet lige er det bedre at hoppe kikset ned fra hegnet end at fortsat sidde på det.

I hvert fald hvis målet er at komme i gang

For der er desværre ingen anden vej til handling – end gennem handling.

***

Dette var så også vores vej tilbage (helt uden lunkne bortforklaringer).

Men nu er vi her og vi ser frem til skrive om vores absolutte favorit emne:
Mental sundhed og hvordan du kan få mere af det.

I mellemtiden håber jeg, at du har nydt de mange fine poster på vores INSTA og Facebook.

(Hvis ikke du ved hvor de er, så kan du kigge HER & HER).

Med denne besked er vi altså hoppet af hegnet 🙂

Hvilket hegn sidder du på - og er du klar til at hoppe?

Vi hepper på dig.

 

Få mere viden — skriv dig op til vores nyhedsbrev

Få inspiration, information og gode råd til at få bugt med grublerierne og bekymringerne.
Ja, tak – tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Få inspiration, information og gode råd til at få bugt med grublerierne og bekymringerne

Ja tak, tilmeld mig nyhedsbrevet

Find os

MIND CPH ApS
Bredgade 36B, 2.th.
1260 Kbh K.
CVR Nr. 37210617
Vi er medlem af:

Følg os

© MIND CPH 2023
chevron-down