MIND Blog

Kategori: 

Når modet svigter. Sådan frarøver bekymring og tvivl dit mod

Kender du det? Du skal noget, som du glæder dig overordentligt meget til, men samtidig […]

Hvordan ville dit liv se ud uden bekymringer og tankemylder?

Husker du, hvordan det var ikke hele tiden at være optaget af dine negative tanker? […]

Når coronakrisen rammer psyken

Hvordan har du det for tiden? Som du plejer? Let frustreret over tingene, men ellers […]

Ingen ønsker vel at have et menneskeliv på samvittigheden!

  Jeg husker en snak jeg havde med en ven for en del uger siden, […]

Sådan spreder bekymring sig - og hvad vi kan gøre for at stoppe det!

  Det er muligt, at vi ikke kan undgå spredning af virus – men vi […]

Gå til eksamen uden eksamensangst

Julie læser til sygeplejerske, og eksamensperioderne er altid særligt udfordrende for hende.Når tiden nærmer sig, […]

Imposter syndrome: Bærer du konstant maske?

Hvornår mon de andre opdager, at jeg nok ikke er lige så dygtig som dem? […]

Lider du af tandlægeskræk?

Så lad mig vise dig en vej ud af din tandlægeskræk og samtidig gøre dig […]

OCD er mere end ritualer, frygt for bakterier og uorden

Hvad er det første du tænker på når du hører OCD? Er det noget med […]

Dysmorfofobi eller blot en almindelig bekymring om udseende?

Bekymrer du dig meget om dit udseende? Finder du ofte fejl ved dit udseende, som […]

envelopemap-marker linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram